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三：环境减压，四川复读学校所说的环境减压是对考生身边的人提出的要求，如考生的家长、老师、亲戚、朋友等，有的家长总是小心翼翼,不敢大声讲话,不敢大步走路,看一眼都害怕惊动了孩子;有的家长故意装出什么事都没有,但对孩子却关怀备至,一会儿送杯牛奶,一会儿削个苹果……这些举动其实都是家长带给孩子的正面压力。

考生有没有毅力再苦一年、再累一年，四川高考复读学校希望以上内容能对大家的高考复习产生帮助，也祝愿大家都能跨过高考这个挑战，迎来新的人生！四川复读学校发现每年都会有学生因为高考失利而选择复读，那今天，四川复读学校就整理一篇文章分享给家长及考生，复读事大，这些技巧能够让你在复读的时候，有效提高自己的分数。

不过选择到四川复读学校复读，也不是所有人都能成功，那什么样的考生更适合到四川复读学校复读呢？，2021高考在即，四川复读学校考生该如何调节心态？四川复读学校老师曾说过，厌学不可怕，怕的是厌学情绪出现后不知道该如何调节，就跟高考一样，高考不可怕，可怕的心里压力！平时模拟考的再好，一到正考就紧张，谈何考出好成绩！。

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二：声音减压，或是使用音乐暗示法，通过听觉器官作用于大脑皮层，使精神振奋，引起轻松、愉快的感觉，并使大脑的功能得到改善和加强，还有不到一个月就要中招考试了，四川美博学校的初三孩子们不免会因为紧张的功课复习和对取得好成绩的期盼而产生不同程度的紧张感、焦虑甚至心理失衡，影响孩子对考试失去信心，从而发挥失常。

如果实在不知道如何做,就回忆一下以前孩子上学或者没有高考压力时的做法,尽可能做回到以前的情形，学习计划制定和执行完全是两码事，计划在执行过程中，很多学生会慢慢的丧失学习兴趣，失去学习目标，忘记学习的初衷，此时，四川复读学校希望同学们要告诫自己不能放弃初衷，更不能迷失、彷徨，而应沉下心来、脚踏实地的按照原计划执行。

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家长给孩子的压力有正面压力和反面压力两种，在美博复读学校也有很多产生逆反心理的学生，表现形式也呈多样化，常见的情形就是老师或父母要求学生这样，学生就偏不这样，引起老师或父母的恼火，进而对学生进行训斥，学生就会更加逆反，直接影响到与父母老师之间的正常关系，以至于孩子出现逃学、离家出走，甚至走上犯罪的道路。

四川复读学校提醒广大考生，不要情绪扩大化，同是高考沦落人，美博高考复读学校复读部为孩子提供了一个重新拾取信心的港湾，虽然管理严格，但是又很贴心，老师高水品的教学折服了大批挑剔的同学，尤其对于那些基础本就不好的同学，美博高考复读学校的整体氛围能使这些同学很快的融入整个集体，并把心态调整好快速进入到复读模式中。

譬如孩子的班主任、他认可的亲戚等，了解他的真实想法，探究他缺乏学习动力的具体属性及后期对策：如果“抱怨学”，那就舒缓他的负面情绪;如果“没法学”，那就提高他的专注力;如果“不愿学”，那就发挥他的自身优势;如果“不知学”，那就调整他的清晰目标;如果“不会学”，那就改善他的学习方法;如果“学不会”，那就为他补课……。